Fyzioterapia pre každého - SM systém je cvičením pre regeneráciu chrbtice. Cvičenie v stoji dlhým pohybom paží posilňuje svalové reťazce na povrchu tela, ktoré vytvárajú povrchový svalový korzet. Tieto svalové reťazce majú
JIHOČESKÁ UNIVERZITA ČESKÉ BUDĚJOVICE PEDAGOGICKÁ FAKULTA KATEDRA TĚLESNÉ VÝCHOVY A SPORTU DIPLOMOVÁ PRÁCE
![Které stereotypy zhoršují bolest zad a proč byste měli zapomenout na posilovnu? | Zdraví | Lidovky.cz Které stereotypy zhoršují bolest zad a proč byste měli zapomenout na posilovnu? | Zdraví | Lidovky.cz](https://1gr.cz/fotky/lidovky/22/103/cl8h/APE970710_shutterstock_1660938496.jpg)
Které stereotypy zhoršují bolest zad a proč byste měli zapomenout na posilovnu? | Zdraví | Lidovky.cz
![Svalové řetězce 4: Spirální stabilizace páteře - Skolióza - Alena Böhmerová, Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková od 264 Kč - Heureka.cz Svalové řetězce 4: Spirální stabilizace páteře - Skolióza - Alena Böhmerová, Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková od 264 Kč - Heureka.cz](https://im9.cz/iR/importprodukt-orig/eda/eda3d0128c0b8fdc2daf5d39f969e83c--mmf350x350.jpg)