Μάθε πως θα γυμνάσεις σωστά την πλάτη σου με την τροχαλία (Video) - Activeman
GearUp Τροχαλία Πλάτης και Κωπηλατική Hybrid
PULL OVER στην τροχαλία. Η μοναδική άσκηση που μπορεί να εστιάσει στο εξωτερικό τμήμα του πλατύ ραχιαίου χωρίς τη συμμετοχή των δικεφάλων. Η εκτέλεση με... | By Power-Training Νίκος Αλεξίου | Facebook